기질은 성격의 기초가 되지만 동일하지는 않습니다. 기질은 생물학적 기반이 강하지만 성격은 환경적 요인과 상호작용을 통해 형성되는 측면이 더 큽니다. 따라서 기질은 성격 발달의 초기 단계에서 중요한 역할을 하며 이후 환경적 경험과 상호작용을 통해 성격으로 발전하게 됩니다. 때문에 태어날 때부터 갖고 태어난 기질은 시간이 지나면서 환경, 경험, 상호작용 등에 의해 영향을 받아 변화하고 발달합니다. 기질의 발달은 특히 어린 시절에 크게 영향을 받으며, 이는 성인기의 성격과 행동 패턴에까지 영향을 미칠 수 있습니다. 때문에 나의 아이의 기질을 파악 후 그에 따른 육아 방법을 선택하는 것이 좋습니다. 아이의 기질은 대표적으로 순한 기질, 예민한 기질, 느린 기질 3가지로 나뉩니다.
순한 기질을 가진 아이를 키우는 육아 방법은 그 아이의 성향과 필요에 맞춤 다양할 수 있지만 일반적으로 다음과 같은 부분을 고려할 수 있습니다. 첫 번째, 순한 기질의 아이들은 다른 기질의 아이들보다 일반적으로 성급하거나 감정적인 상황에서 보다 많은 이해와 지지가 필요할 수 있습니다. 그들의 감정을 이해하고 자기주장을 할 수 있는 기회를 자주 제공해주어야 합니다. 그래서 순한 기질의 아이의 부모님들은 아이의 목소리에 경청하는 태도가 중요합니다. 두 번째는 보다 융통성 있는 양육 스타일에 더 잘 반응할 수 있습니다. 엄격한 규칙보다는 상호작용과 이해관계를 중히 사는 스타일로 육아를 하시기를 바랍니다. 세 번째, 이 아이들에게는 긍정적인 강화가 중요합니다. 성과나 좋은 행동들을 알아봐 주고 격려함으로써 자신감을 키울 수 있도록 도와주어야 합니다. 이러한 방법을 통해 순한 기질을 가진 아이들은 자신감을 갖고 성장할 수 있으며 사회적으로 잘 적응할 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다.
예민한 기질을 가진 아이를 키우는 것은 해당 부모들에게는 어려운 과제일 수 있습니다. 이들의 부모님들에게는 다음과 같은 육아 방법들을 추천드립니다. 첫 번째, 이 아이들은 자극에 민감하게 반응할 수 있기 때문에 부모는 이것을 이해하고 인내심을 가지며 대응해야 합니다. 아이의 감정적인 반응을 존중하고 수용하는 것이 중요합니다. 두 번째, 예민한 아이들은 예측할 수 있는 환경을 선호합니다. 가능한 일관된 일상생활 패턴과 규칙을 통해 아이가 안정감을 느낄 수 있도록 해줍니다. 세 번째 이들의 부모님들은 아이의 감정을 듣고 이해하고, 필요할 때는 안정감과 안심을 주는 말을 건네주어야 합니다. 예를 들어, 아이의 상상 속의 대상물에게 두려움을 느낀다면 "무서웠구나. 엄마가 지켜줄게. (꼭)", 훈육 시 아이가 불안정하다면 "너를 사랑하지 않는 게 아니야. 아닌 건 아니라고 알려주는 거야." 네 번째, 이 아이들은 자극에 민감하기 때문에 자극이 많은 환경에서는 적절하게 관리해주어야 합니다. 때문에 내 아이가 어떤 자극에 대해서 민감하게 반응하는지 관찰을 통해 파악하셔야 합니다. 예를 들어 큰 소리에 민감할 수도 있고, 밝은 빛에 대해서 반응이 있을 수도 있고, 주변의 복잡한 환경에 민감할 수도 있습니다. 큰 소리에 민감하다면 큰 소리 나는 곳에서 벗어나 주시거나 아이에게 큰 소리의 자극이 덜 갈 수 있도록 귀마개 등 도구들을 사용해 줍니다. 다섯 번째 성취에 칭찬하고 좋은 행동들에 대해서 격려하여 자신감을 증진시켜주어야 합니다. 여섯 번째, 예민한 아이가 부정적인 자극에 반응할 때는 과잉 반응을 피하기 위해 부드럽고 단호하게 대응하는 것이 중요합니다. 부모는 차분하게 상황을 해결하고, 아이가 감정을 다룰 수 있는 방법을 배울 수 있도록 도움을 주어야 합니다. 이러한 육아 방법들은 예민한 기질의 아이들이 안전하고 안정감 있는 환경에서 성장하며, 자신의 감정을 이해하고 관리하 룻 있도록 하는데 도움을 줍니다.
느린 기질의 아이들은 일반적으로 변화에 민감하고, 새로운 상황이나 사람들에게 적응하는데 시간이 걸리며, 감정 표현이 비교적 온화하며 신중하게 행동하는 경향이 있습니다. 이러한 기질을 가진 아이들을 효과적으로 양육하기 이해서는 무모가 이해심 있고 인내심 있게 접근하는 게 중요합니다. 다음은 느린 기질 아이들을 위한 육아법입니다. 첫 번째로 아이가 새로운 활동이나 사람에게 적응할 수 있는 충분한 시간을 을 주어야 합니다. 새로운 상황이나 변화가 있을 때 미리 아이에게 설명해 주어 아이 스스로 준비하여 적응할 수 있도록 합니다. 두 번째 인정한 일과로 규칙적인 생활패턴으로 아이가 안정감을 느낄 수 있게 해주어야 합니다. 하루 일과 중 큰 변화를 주어야 할 경우 서서히 변화를 주어 아이가 천천히 적응할 수 있도록 합니다. 아이의 속도에 맞춰 활동을 진행하며, 서두르지 않고 차분하게 접근합니다. 세 번째 새로운 상황에서 아이에게 항상 곁에 있다는 것을 알려주어 안정감을 줄 수 있도록 합니다. 네 번째 아이가 자신의 감정을 표현할 수 있도록 경청 주고 공감주는 태도를 보여주어야 합니다. 만약 아이가 개인적인 공간이나 시간을 요청하면 허용해 주어 아이가 적응하는 속도와 아이의 감정을 존중해주어야 합니다. 또한 여러 가지 선택지를 제시하여 아이가 스스로 선택하게 할 수도 있습니다. 다섯 번째, 사회적 상황을 연습할 수 있도록 역할 놀이를 해줍니다. 역할 놀이를 통해서 아이가 친구들과 어울리는데 필요한 것들을 연습할 수 있도록 도와줍니다. 또한 친구들과 함께 놀 수 있는 자리를 자주 마련해 줍니다. 처음에는 소수의 아이들과 어울리게 해 주고 점진적으로 다수와 놀 수 있도록 확장시켜 줍니다. 여섯 번째 작은 성취에도 칭찬과 격려를 통해 자신감이 쌓일 수 있도록 도와줍니다. 아이가 실수했을 때에도 비난하지 않고, 배움의 기회로 삼을 수 있도록 긍정적인 피드백을 해주어야 합니다. 일곱 번째 아이가 원하지 않는 활동을 강요하지 말고 좋아하는 활동을 우선시해 줍니다. 아이 스스로 좋아하고 관심 있는 분야를 선택할 수 있도록 격려해주어야 합니다. 느린 기질을 가진 아이들은 자신만의 속도와 방식으로 세상을 탐험하고 성장합니다. 부모는 아이의 기질을 존중하며 인내심을 가지고 아이가 자신감을 갖고 성장할 수 있게 도와주어야 합니다.